tygodnik opoczyński
Baza firm
 
Zdrowie

 Dzień bez papierosa

 

Obchodzony jest od 1987 roku w dniu 31 maja. Po raz pierwszy został ogłoszony przez Światową Organizację Zdrowia WHO w 1987 roku, aby zwrócić uwagę na szkodliwość palenia tytoniu w wyniku, którego co roku umiera lub ciężko choruje 400.000 osób.
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) szacuje się, że do 2030 roku z powodu palenia umierać będzie ok. 10 mln osób rocznie. Już teraz liczba ta waha się w granicach 4?5 mln rocznie. Wdychając dym tytoniowy wprowadzamy do organizmu ponad 4 tysiące substancji chemicznych ? nieobojętnych dla zdrowia, w tym niektórych zabójczych, m.in. nikotynę. Jak twierdzą specjaliści, jest ona najszybciej i najbardziej uzależniającą substancją. Choć skutki odstawienia innych nałogów (narkotyków, alkoholu) są dla rzucającego dotkliwsze, to utrzymanie nikotynowej abstynencji jest najtrudniejsze. Palenie tytoniu pociąga za sobą konsekwencje nie tylko zdrowotne. Nie jest ono obojętne także dla naszego budżetu. W przypadku palenia codziennie jednej paczki papierosów w cenie 9 zł, po zaprzestaniu palenia można zaoszczędzić 63 zł tygodniowo, 124 zł miesięcznie, 3285 zł rocznie, a w ciągu 10 lat ponad 32 000 złotych.
W Polsce papierosy pali 40% dorosłych mężczyzn i 20% dorosłych kobiet. Około 70% palaczy chciałoby rzucić ten nałóg, ale nie jest to łatwe zadanie. Po świecie chodzą dziesiątki milionów ludzi, którym się to udało. W Polsce co czwarty dorosły mężczyzna to były palacz. Nie ma cudownej recepty na zaprzestanie palenia, należy więc szukać własnego sposobu na rozstanie się z nałogiem oraz wspierać tych, który postanowili podjąć z nim walkę.


Artykuł ukazał się w wydaniu nr 21 (724) z dnia 27 Maja 2011r.
W dziale Zdrowie dostępne są również artykuły:

Pokaż pełny spis treści
 
Kontakt z TOP
Tomaszów Mazowiecki - baza wiedzy Biuro ogłoszeń
oglotop@pajpress.pl

Tomaszów Mazowiecki - baza wiedzy Dział reklamy
tel: 44 754 41 51

Tomaszów Mazowiecki - baza wiedzy Redakcja
tel: 44 754 21 21
top@pajpress.pl
Artykuły
Informator
Warto wiedzieć
Twój TOP
TIT - rejestracja konta Bądź na bieżąco.
Zarejestruj konto »